domingo, outubro 23

FAGULHA (parte 1) , de Ana Cristina Cesar

 FAGULHA (parte 1)


Ana Cristina Cesar



Abri curiosa

o céu.

Assim, afastando de leve as cortinas.



Eu queria entrar,

coração ante coração,

inteiriça

ou pelo menos mover-me um pouco,

com aquela parcimônia que caracterizava

as agitações me chamando


Eu queria até mesmo

saber ver,

e num movimento redondo

como as ondas

que me circundavam, invisíveis,

abraçar com as retinas

cada pedacinho de matéria viva.


Fonte do texto: <https://www.revistaprosaversoearte.com/ana-cristina-cesar-poemas/>.

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/orqu%C3%ADdea-rosa-cachoeira-flor-607034/>.

sábado, outubro 22

Vamos fazer yoga?

 Vamos fazer yoga?



Por Angélica Castilho


Flexibilidade é fundamental para yoga. Participem das aulas que Fernanda Raiol montou para o curso “O Caminho da Flexibilidade”. Segue link da primeira aula:

https://www.youtube.com/watch?v=T9Rfva-4Dj4&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=42

Namastê!

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.

domingo, setembro 25

DE MÃE (parte 1), de Conceição Evaristo

 DE MÃE (parte 1)



Conceição Evaristo


O cuidado de minha poesia

aprendi foi de mãe,

mulher de pôr reparo nas coisas,

e de assuntar a vida.


A brandura de minha fala

na violência de meus ditos

ganhei de mãe,

mulher prenhe de dizeres,

fecundados na boca do mundo.


Foi de mãe todo o meu tesouro

veio dela todo o meu ganho

mulher sapiência, yabá,

do fogo tirava água

do pranto criava consolo.


Fonte do texto: <https://www.revistaprosaversoearte.com/conceicao-evaristo-poemas/>.

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/papoulas-campo-p%c3%b4r-do-sol-174276/>.

sábado, setembro 24

Vamos fazer yoga?

 Vamos fazer yoga?



Por Angélica Castilho


Em muitas aulas, você praticou a postura da montanha, ou seja, Tadasana. Segue um tutorial muito legal para quem está começando e para quem já vem praticando. Acesse: https://www.youtube.com/watch?v=uSc4FPl9DcM&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=38 

Namastê!


Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.

domingo, setembro 18

DA MENINA, A PIPA, de Conceição Evaristo

 DA MENINA, A PIPA



Conceição Evaristo


Da menina a pipa

e a bola da vez

e quando a sua íntima

pele, macia seda, brincava

no céu descoberto da rua

um barbante áspero,

másculo cerol, cruel

rompeu a tênue linha

da pipa-borboleta da menina.


E quando o papel

seda esgarçada

da menina

estilhaçou-se entre

as pedras da calçada

a menina rolou

entre a dor

e o abandono.


E depois, sempre dilacerada,

a menina expulsou de si

uma boneca ensangüentada

que afundou num banheiro

público qualquer.


Fonte do texto: <https://www.revistaprosaversoearte.com/conceicao-evaristo-poemas/>.

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/papoulas-campo-p%c3%b4r-do-sol-174276/>.

sábado, setembro 17

Vamos fazer yoga?

 

 Vamos fazer yoga?



Por Angélica Castilho


Tivemos um momento de Power Yoga em um sábado passado. Hoje teremos mais uma prática poderosa, trabalhando o corpo inteiro. Vale muito conferir: https://www.youtube.com/watch?v=DVfxf8HGLWw&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=36 

Namastê!

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.

Por Angélica Castilho


Mantendo a linha Power Yoga, a prática de hoje é rápida, porém intensa. Acesse: https://www.youtube.com/watch?v=65Zzjv8s53U&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=37 

Namastê!


Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.

domingo, setembro 11

A NOITE NÃO ADORMECE NOS OLHOS DAS MULHERES (parte 1)

 A NOITE NÃO ADORMECE NOS OLHOS DAS MULHERES (parte 1)

      Em memória de Beatriz Nascimento


Conceiçao Evaristo


A noite não adormece

nos olhos das mulheres

a lua fêmea, semelhante nossa,

em vigília atenta vigia

a nossa memória.


A noite não adormece

nos olhos das mulheres

há mais olhos que sono

onde lágrimas suspensas

virgulam o lapso

de nossas molhadas lembranças.


Fonte do texto: <https://www.revistaprosaversoearte.com/conceicao-evaristo-poemas/>.

Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/papoulas-campo-p%c3%b4r-do-sol-174276/>.