Vamos fazer yoga?
Por Angélica Castilho
Flexibilidade é fundamental para yoga. Participem das aulas que Fernanda Raiol montou para o curso “O Caminho da Flexibilidade”. Segue link da primeira aula:
https://www.youtube.com/watch?v=T9Rfva-4Dj4&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=42
Namastê!
Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.
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