Vamos fazer yoga?
Por Angélica Castilho
Tivemos um momento de Power Yoga em um sábado passado. Hoje teremos mais uma prática poderosa, trabalhando o corpo inteiro. Vale muito conferir: https://www.youtube.com/watch?v=DVfxf8HGLWw&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=36
Namastê!
Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.
Por Angélica Castilho
Mantendo a linha Power Yoga, a prática de hoje é rápida, porém intensa. Acesse: https://www.youtube.com/watch?v=65Zzjv8s53U&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=37
Namastê!
Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.
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