Vamos fazer yoga?
Por Angélica Castilho
Em muitas aulas, você praticou a postura da montanha, ou seja, Tadasana. Segue um tutorial muito legal para quem está começando e para quem já vem praticando. Acesse: https://www.youtube.com/watch?v=uSc4FPl9DcM&list=UUod2Gi9j8THW1hC7sHn94Rw&index=38
Namastê!
Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/ioga-exerc%C3%ADcio-fitness-mulher-3053488/>.
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